ダイエット[140日目] 3食パンですが何か？

目標体重：50.0kg
目標までの残り：-7.7kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：57.7kg
ＢＭＩ：20.9

食事

朝食

パン(250kcal)
チーズ(70)
1日分の緑黄色野菜スープ(120)

昼食

パン(150)
ミートボール4個(140)

夕食

パン(200)
ひじき(30)
名も無きおかず(250)

おやつ

せんべい(120)
カフェオレ(130)

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貧しい国でも
メタボリック症候群が
問題になっているという
噂を聞きました｡

　　



100％真実とは言えません｡

聞いた話ですし｡
うろ覚えなので｡




貧しい国では､
食べ物が少ないのに、
メタボになるわけがないと
思うでしょう。





ですが、
食べ物が少ないからこそ
メタボになってしまうとか。




それは、
お金がないから、
小麦粉などを
油で揚げて
砂糖をまぶしたような、
安上がりで簡単な
料理ばかりを食べていることが
原因だそうです。





なにやら
考えさせられます。





違う原因で
同じ問題を抱えているとは…





あ、
ひさびさ真面目な話を
したような気がする。





そんなことを考える
歳になったのか。





駅で電車を待つ10分は長いが
1日は特急並みに速い。





また。

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追伸。


揚げ物で思い出した。

昨日、
俺が寝てると思って、
姉に帝カロ食われた。

美味い美味いと言っていた。

…なんて書いている隙に
伊右衛門も飲まれた。

宣戦布告かぁ？