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20歳の男のダイエットブギー　〜標準体型との決別〜 ＞ 噂のダイエット 検証,感想＞朝１分ダイエット


2008年04月07日

朝１分ダイエット　検証結果＆感想

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朝１分ダイエット




総合評価：６２点



オススメ度：★☆☆



オススメの人：ウエストが気になる人
　　　　　　　　朝から食べ過ぎてしまう人
　　　　　　　　



続きはこちら…

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タグ：体験記 朝１分ダイエット
posted by 20歳のリュウ at 11:55 | Comment(0) | TrackBack(0)

2008年04月06日

朝１分ダイエット　３日目（最終日）

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朝１分ダイエット　３日目



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タグ：朝１分ダイエット
posted by 20歳のリュウ at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0)

2008年04月05日

朝１分ダイエット　２日目

目標体重：50.0kg
目標までの残り：-6.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：56.3kg
体脂肪率：8.9%
ＢＭＩ：20.4
食事
朝食
熟睡中。。。
昼食
13:00　きな粉豆乳
夕食
20:00　カレー
おやつ
チョコ、スナック菓子
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朝１分ダイエット　２日目ですが…



春の陽気に誘われて…

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タグ：ダイエット 朝１分ダイエット
posted by 20歳のリュウ at 23:36 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0)

2008年04月04日

朝１分ダイエット　１日目

目標体重：50.0kg
目標までの残り：-7.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：57.0kg
ＢＭＩ：20.7
食事
朝食
9:00　パン、サラダ、チーズ
昼食
14;00　パン一口、ポテトサラダ
夕食
20:00　肉団子入りスープ、きんぴら、米
おやつ
チョコ、リーフパイ、シュークリーム
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朝１分ダイエット１日目！！



今日は食いすぎじゃ…


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タグ：朝１分 ダイエット 体験
posted by 20歳のリュウ at 23:56 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0)

朝１分ダイエット　ルールと説明

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朝１分ダイエット




いま話題の
朝２分ダイエットに
対抗してやるぜ！！


ウヒヒヒ…


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タグ：朝 ダイエット 分 くびれ
posted by 20歳のリュウ at 04:41 | Comment(0) | TrackBack(0)